スポーツトレーナーの基礎知識４について
スポーツトレーナーがクライアントに実際に指導をおこなうメニューとは、トレーニングプログラムの作成と指導から、栄養管理に関するアドバイス、クライアントへの精神的なケアやサポートなどとなっています。
スポーツトレーナーになるためには、柔道整復や鍼灸、理学療法、スポーツトレーナー等の専門学校や大学の体育学部などで専門技術や知識を学び、卒業後は、接骨院や整骨院、鍼灸院、マッサージ院などに勤務して臨床技術を高めていきます。
また、スポーツトレーナーはストレッチングやテーピング、スポーツマッサージ、整体、カイロプラクティックなどをおこない、スポーツ選手の身体のケアを行います。他にもメンタル(精神)な部分のケアをおこなうのも非常に重要なものとなってきます。
スポーツトレーナーとスポーツ選手はお互いの信頼関係が強くなければより良い結果を出すことはできません。一流のプロのスポーツ選手には専属のスポーツトレーナーがついていることも多く、良い結果を出すために体調や精神面の管理にはいつも気を配っています。
スポーツトレーナーは人が好きで、どなたともコミュニケーションがとれて、周りの変化を察知できる能力さえあれば、スポーツトレーナーとしての資質は十分にあるでしょう。
つまり、スポーツトレーナーはスポーツ選手やアスリート達がベストなコンディションで練習や試合がおこなえるように クライアントを影ながらサポートをするという仕事なのです。
